Адрес:
г.Москва,ст м Преображенская площадь
Телефон:
Главная \ Видеозаписи занятий

Видеозаписи занятий

ИгроЙога 7-11 лет

Стоимость 1 записи - 300 руб., 5 записей - 1250 руб., 10 записей - 2000 руб.

1. Австралия

2. Африка

3. Азия часть 1

4. Азия часть 2

5. Знаки зодиака

6. Стихии в окружающем мире и в теле человека, аюрведа

7. Волшебный сон

8. Алиса в стране чудес

9. Хождение за 3 моря

10. Рики-тики -тави

11. Морская тема 1

12. Морская тема 2

13. Пираты и остров сокровищ

14. Динозавры

15. Космос

16. Позы стоя в детской йоге

17. Силовая тренировка в детской йоге

Йога для взрослых

Стоимость 1 записи - 300 руб., 5 записей - 1250 руб., 10 записей - 2000 руб.

1. Утренняя женская потоковая практика с отстройками

2. Утренняя интенсивная практика

3. Вечерняя мягкая практика: расслабление мышц спины и диафрагмы

4. Вечерняя практика: раскрытие таза

5. Отстройка латеральных поз стоя

6. Отстройка фронтальных поз стоя

7. Работа рук, плечи, верх спины

8. Вечерняя практика мягкий поток

9. Принципы построения личной практики на примере прогибов

10. Принципы построения личной практики на примере наклонов

11. Женская практика: мышцы тазового дна

12. Раскрытие плечевых и тазобедренных суставов в потоке

Запишись